PRAXIS FÜR AYURVEDAMEDIZIN
PRAXIS FÜR AYURVEDAMEDIZIN
Bei den manuellen Anwendungen setze ich vielfältige Massagetechniken, warme medizinierte Öle und Kräuterstempel ein, um auf deinen gesamten Organismus einzuwirken und dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen. Vor deinem ersten Termin erhältst du einen Aufnahmebogen und es findet ein Vorgespräch von ca. 30 Minuten statt, um deine Beschwerdelage genau erfassen zu können und vor allem um Kontraindikationen ausschließen zu können. Zudem erhältst du ganz individuelle auf dich abgestimmte Empfehlungen zur Ernährung, Lebensstil und Bewegung.
Das Vorgespräch ist im Preis nicht enthalten und wird mit 65€ berechnet. In einem ersten kostenfreien 10-minütigen Kennenlerngespräch beantworte ich gerne deine Fragen zu den verschiedenen ayurvedischen Anwendungen und erkläre dir, wie diese dir helfen können. Das Gespräch ist unverbindlich und gibt dir einen ersten Einblick in die ayurvedische Therapie.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen!
GANZKÖRPERMASSAGE
Abhyanga bedeutet übersetzt „die Einölung mit liebenden Händen“. Hier wird dein ganzer Körper mittels langen und sanften Ausstreichungen, mit einem auf dich abgestimmten hochwertigen medizinierten Kräuteröl, einmassiert.
Ihre Wirkung ist entspannend, verjüngend, reinigend, hilft deinem Körper bei der Regeneration, stärkt das Immunsystem.
Nach Absprache wird der Schwerpunkt auf Körperregionen gelegt, denen du mehr Aufmerksamkeit schenken möchtest. So gehe ich ganz individuell auf dich und deine Befindlichkeit ein.
60 Min – 85 €
90 Min – 120 €
RÜCKENMASSAGE
Die ayurvedische Rückenmassage ist eine ausgleichende Massage vom Nacken bis zum Gesäß, die der Lockerung und Erwärmung des Gewebes dient. So löst die Massage Verspannungen und stressbedingte Blockaden auf und hilft dir die Last von den Schultern loszulassen und wieder ein Gefühl der Leichtigkeit zu bekommen.
Die Rückenmassage mit warmen, medizinierten Kräuterölen wird je nach deiner Konstitution und Beschwerdelage sanft oder kräftig-dynamisch ausgeführt.
60 Min – 85 €
90 Min – 120 €
FUSSMASSAGE
Auf und entlang der Füße liegen bestimmte Marmapunkte (Energiepunkte), die mit dem restlichen Körper in Verbindung stehen. Werden diese stimuliert, hat das Auswirkungen auf den gesamten Organismus. So bringt die ayurvedische Fußmassage das körperliche und mentale Wohlbefinden ins Gleichgewicht.
Besonders wenn die Gedanken kreisen oder der Kopf viel gefragt ist, hilft sie dir loszulassen und wieder mehr Halt und Stabilität zu bekommen und neue Energie zu tanken.
60 Min – 85 €
KOPFMASSAGE
Die ayurvedische Gesichts-, Kopf- und Nackenmassage hat eine sehr beruhigende, harmonisierende und entspannende Wirkung auf dein körperliches und mentales Wohlbefinden.
Sie löst innere und äußere Verspannungen, fördert die Reinigung und Vitalisierung des Körpers und wirkt regenerierend. Die Mukabhyanga zielt auf die Entspannung und Stressreduktion ab und unterstützt ein Gefühl der Ruhe, Ausgeglichenheit und mentaler Stärke.
60 Min – 85 €
Bei der Zeitangabe der Anwendungen handelt es sich um die reine Behandlungszeit, ohne Vorgespräch, Ankommen und Nachruhen.