PRAXIS FÜR AYURVEDAMEDIZIN
Schön, dass du auf meinem Blog vorbei schaust!
Hier findest du aktuelle Beiträge rund um Ayurveda, Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden – sowie Neuigkeiten aus meiner Praxis für Ayurvedamedizin und ein Blick hinter die Kulissen während einer Ayurveda-Kur.
Weihnachtliches Früchtebrot Zutaten 200 g Haferflocken (glutenfrei) 2 EL Flohsamenschalen 2 EL Leinsamen geschrotet 200 g Nüsse und Saaten 200 g Trockenfrüchte 1 TL Orangenabrieb
Im Ayurveda spielt die Ernährung eine zentrale Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. Doch es geht nicht nur darum, was wir essen, sondern auch wie und
Am 14. April 2023 durfte ich als Referentin auf der YOGAWORLD Messe in Stuttgart einen Vortrag halten: “Gesunde Verdauung mit Hilfe von Ayurveda und Yoga”
Ein eigenes Kochbuch – das ist ein großes Projekt, das ich mir da vorgenommen habe. Doch ich bin bei der Umsetzung nicht alleine. Denn ich
Letzte Woche fand wieder einer meiner beliebten Ayurveda Kochkurse statt – und was soll ich sagen? Es war ein Tag voller Genuss, Lachen und wertvoller